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做什么运动可以长胖
吃
什么能长胖
?
答:
然后采用中药治疗,会有很好
的
效果 ■瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,
可以
根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准...
怎样
可以长胖
!
答:
我
的
怎样
可以长胖
! 10 我17岁!1米7几才45千克!太瘦了!怎么
可以胖
啊!不要长篇大论!几个简单点的方法就好!要有效!我想到55千克就可以!... 我17岁!1米7几才45千克!太瘦了!怎么可以胖啊!不要长篇大论!几个简单点的方法就好!要有效!我想到55千克就可以! 展开 我来答 9个回答 #热议# 该不...
怎样才能快速
的长胖
答:
夜间进食不宜过多,否则会增加肠胃负担,不利于健康和安眠,对于健美身体也无益处。 要注意控制脂肪
的
摄取,不要为了短时期的增肥效果而过多地食用油脂类食品,这样不会增重反而会造成冠心病等疾病。 保健品市场中的一些增肥类产品一般效果多不肯定,故应慎重选择。
运动
方面 “增肥”的真正概念是...
吃
什么能长胖
?
答:
4、其实平时多做一些户外
的运动
,让身体机能都出现活跃的时候在进餐也是
可以长胖
,但是这种方法并不是适合很多需要增肥的人群,在平时的时候多
做运动
是可以帮助身体更加健康的。吃什么食物容易发胖 1、高热量、密度的食物 一般经过油烹调的食物,会提高60%~100%的热量,尤其是炸、爆、煎、炒、油酥等...
如何
长胖
答:
如何
长胖
我来答 11个回答 #热议# 网文质量是不是下降了? 刘晓东1974 高粉答主 2007-10-16 · 醉心答题,欢迎关注 知道顶级答主 回答量:8.6万 采纳率:56% 帮助
的
人:6.1亿 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 慢慢细看吧! 瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,
可以
...
怎样才能
长胖
答:
为
什么
我老是长不胖了,我有165CM却只有90斤,真
的
好苦恼,别人想变瘦但怎么也变不瘦,可我想
长胖
却怎么也长不胖,可能是因为我的胃肠不好的原因,因为我以前没这么瘦,也有个百把斤,... 为什么我老是长不胖了,我有165CM却只有90斤,真的好苦恼,别人想变瘦但怎么也变不瘦,可我想长胖却怎么也长不胖,可能...
如何
长胖
答:
然后采用中药治疗,会有很好
的
效果■瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,
可以
根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准...
怎样才
可以长胖
啊?
答:
请问怎么样才
可以长胖
点啊?不光是增加体重,主... 我男朋友是打排球
的
,身高186,体重140,看起来暴瘦。平时吃的不少,而且吃饭都很规律的,不过吃得很快~也不怎么挑食,就是不爱吃水果。请问怎么样才可以长胖点啊?不光是增加体重,主要是想看起来胖点。 展开 ...
瘦人如何
长胖
和增肌?
答:
实则自己的肌肉已经形成了,只是因为太瘦,我们看不出来。不过我觉得这样没关系,这种肌肉会更加的结实。这种无形的肌肉会随着时间变成有形的肌肉,只要我们
的运动
量
能够
达到。练出肌肉只是时间的问题,再加上每次训练之后都会越发疲惫。这样一来我们的胃口也会变好,食量就会大大增加,也能够让我们快快地长...
怎样
长胖
答:
然后采用中药治疗,会有很好
的
效果 ■瘦弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,
可以
根据以下公式算出自己是否瘦弱了点:用身高的厘米数减去100后乘以0.9,得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是(180-100)×0.9=72公斤,低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准...
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