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胡萝卜营养成分
胡萝卜
的
营养成分
胡萝卜的营养成分介绍
答:
胡萝卜
素1.35至17.25mg。2、其他含量较少的还有:维生素B1、维生素B2、维生素B6、叶酸、果胶、无机盐、多种氨基酸及其他微量元素。特别说明:通过以上关于胡萝卜的
营养成分
胡萝卜的营养成分介绍内容介绍后,相信大家会对胡萝卜的营养成分 胡萝卜的营养成分介绍有个新的了解,更希望可以对你有所帮助。
胡萝卜
含有什么
营养
答:
胡萝卜
的
营养
价值:每100克胡萝卜中,约含蛋白质0、6克,脂肪0、3克,糖类7、6~8、3克,铁0、6毫克,维生素A原(胡萝卜素)1、35~17、25毫克,维生素B10、02~0、04毫克,维生素B20、04~0、05毫克,维生素C12毫克,热量150、7千焦,另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。胡萝卜中的胡...
胡萝卜有什么营养成分
胡萝卜营养成分
介绍
答:
其
营养
丰富,含有大量的
胡萝卜
素,还有碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素A、维生素B、果胶、纤维素、花青素、钙、铁等营养物质。2、胡萝卜素进入人体,经肝脏和小肠作用,可转变为维生素A,能够养肝明目,治疗夜盲症。富含纤维素,可刺激肠蠕动,促进排便,预防便秘的发生。胡萝卜还有消食、祛痰的作用。
黑
胡萝卜
的
营养成分
答:
黑
胡萝卜
的
营养
素含量(每100克)热量(大卡)37.00碳水化合物(克)8.80脂肪(克)0.20蛋白质(克)1.00纤维素(克)1.10 .胡萝卜所含的营养素很全面。据测定,每百克含碳水化合物7.6克,蛋白质 0.6克,脂肪0.3克,钙30毫克,铁0.6毫克,以及维生素B1、维生素B2、维生素C等,特别是胡萝卜素的...
胡萝卜
的
营养
价值介绍
答:
2、糖类营养:
胡萝卜
还含有糖类,不饱和脂肪酸,可以降低人体的胆固醇,减少心血管疾病的发生。3、矿物质营养:胡萝卜还含有一些矿物质,比如钙,铁,锌,铜等
营养成分
,这些营养成分是人体所必须要的元素,可以增加人体的食欲,减轻缺铁缺钙的症状。4、植物纤维营养:胡萝卜素还富含植物纤维,这些植物...
胡萝卜
有什么
营养
价值
答:
胡萝卜
的
营养成分
极为丰富,含有蔗糖、淀粉、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2叶酸、多种氨基酸(以赖氨酸含量较多)、甘露醇、木质素、果胶、槲皮素、山奈酚、挥发油、咖啡酸及钙等多种矿物元素。每100克胡萝卜中,约含蛋白质0.6克,脂肪0.3克,糖类7.6-8.3克,铁0.6毫克,维生素A原(胡萝卜素)...
胡萝卜
补充维生素b吗 胡萝卜含有什么维生素
答:
胡萝卜
,是常见的一种蔬菜,无论在哪里吃饭,应该都够看见与之相关的菜品,那么它含有哪些维生素呢?是否含有维生素b?食用胡萝卜又有哪些功效?胡萝卜补充维生素b吗 当然是补充的。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等
营养成分
。美国科学家研究证实:...
黑
胡萝卜
的
营养成分
答:
黑
胡萝卜
的
营养
素含量(每100克)热量(大卡)37.00碳水化合物(克)8.80脂肪(克)0.20蛋白质(克)1.00纤维素(克)1.10 .胡萝卜所含的营养素很全面。据测定,每百克含碳水化合物7.6克,蛋白质 0.6克,脂肪0.3克,钙30毫克,铁0.6毫克,以及维生素B1、维生素B2、维生素C等,特别是胡萝卜素的...
胡萝卜
里面含有什么
营养成分
答:
胡萝卜
细胞壁的
成分
里含有极其丰富的钙果胶酸脂,它能加速胆汁酸的凝固,促使人体内胆固醇向胆汁酸发生转变,从而起到降低胆固醇、预防冠心病的作用。胡萝卜还富含膳食纤维,它有利于延缓肠道葡萄糖的吸收,减少血糖上升的幅度,因此可以调节血糖水平,减少对胰岛素的需求。胡萝卜中的果胶物质能与进入体内的汞...
红萝卜
中含有哪些
营养成份
?
答:
完好保持β-
胡萝卜
素等
营养成分
,与我们的食用与烹调方法有着极大的关系。\x0d\x0a\x0d\x0a据测定,胡萝卜中所含的胡萝卜素比白萝卜及其他各种蔬菜高出30-40余倍。胡萝卜素进入人体后,能在一系列酶的作用下,转化为丰富的维生素A,然后被身体吸收利用,这样就弥补了维生素A的不足。维生素A...
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