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西兰花凉拌的做法正宗
凉拌西兰花
答:
凉拌西兰花
准备材料 西蓝花一颗、胡萝卜半根、黑木耳2g、大蒜三瓣 制作步骤 1.将黑木耳提前泡发好,西蓝花掰成小朵,胡萝卜切薄片。2.准备一锅水,加入少许的盐和油,将食材都放进去煮三分钟,煮好后将食材捞出沥干水份。3.大蒜切成沫,放在煮好的食材上,放上少许糖和酱油、耗油,淋上热油就...
蒜蓉
凉拌西兰花
怎么做如何做好
答:
蒜末适量 生抽适量 麻油适量 味素适量相克食物 红剁椒1个 蒜蓉
凉拌西兰花的做法
1.西兰花剪成小朵,洗干净打上水泡半个小时 2.锅里烧水,水温热时加点盐,滴一滴色拉油,倒入西兰花,大约煮3分钟左右 3.西兰花捞出过冷水冲洗。4.控干水装入盘子 5.蒜末,生抽,少许麻油,味素,搅拌好,量按自己...
西兰花
拌菜怎么做
视频时间 01:24
凉拌西兰花
答:
凉拌西兰花做法
如下:用料:西兰花半颗、木耳五六朵、蒜10粒、生抽2勺、蚝油1勺、盐1小勺、香油1小勺。步骤:1、准备好所有食材,西兰花盐水浸泡5分钟洗净切小朵,木耳提前20分钟泡发洗净,大蒜切末。2、碗中加入蒜末,淋一大勺热油。3、加2勺生抽。4、1勺蚝油。5、1小勺香油。6、1小勺盐。...
凉拌西兰花的做法
步骤图,凉拌西兰花怎么做好吃
答:
材料
西兰花
,鲜虾,盐,糖,醋,香油,蒜沫
做法
1.西兰花过开水、凉水冲凉,鲜虾取虾仁,虾仁过油炒变色,二者放一起,加盐、糖、醋、香油、蒜沫拌匀即可,为了好看,俺摆摆造型。材料 西兰花、胡萝卜、黄瓜、腊肠、蒜、香油、盐、糖、味精、海鲜酱油、醋 做法 1、将黄瓜、胡萝卜、腊肠切滚刀...
拌
西兰花
怎么做好吃窍门窍门
答:
凉拌西兰花的
原材料:西蓝花;凉拌西兰花的调料:尖椒、香油、蒜油、油葱、白米醋、白砂糖、盐、鸡精等;凉拌西兰花的作法 1西蓝花掰小朵,用盐水泡一下;2烧一锅沸水,加一点植物油和盐,将西蓝花装进去,水再度开的情况下立刻捞出来;3用凉白开水洗澡西蓝花,再用冰小水泡一下;4捞起来西蓝花控...
凉拌西兰花
怎么做好吃?
答:
凉拌西兰花的做法
:1备好西兰花、胡萝卜。2西兰花用手掰小块。3西兰花过热水淖一下。4胡萝卜切成滚刀块,过热水淖一下。5西兰花、胡萝卜放到一起添加香油、盐、味精调匀。
新
兰花
怎么
凉拌的做法
答:
凉拌西兰花
家常
做法
如下:用料 西兰花 一个;鲜酱油 一瓶;葱蒜 少许 具体做法如下:步骤 1: 西兰花洗净,切小块,
西兰花的
梗去皮切成小块或片也可以吃 步骤 2: 锅里加水烧开,放一两勺盐,和一点儿色拉油,然后把西兰花焯水,放油和盐是让西兰花入味,更绿更脆一些。步骤 3: 把焯好的西...
凉拌西兰花的
做
答:
。1、材料:
西兰花
1颗(500克左右),李锦记锦珍耗油20克,天成一味特鲜酱油(或者生抽)10毫升。2、西兰花摘成大泡洗朵洗干净(尽量减少养元素流失)。3、洗净后再摘成小朵。4、烧开半锅清水。5、下入洗净的西兰花淖水3分钟。6、放入凉开水中,再加入一勺冰块,迅速降温克最大程度保持菜的爽脆...
凉拌西兰花
答:
凉拌西兰花的做法
:1备好西兰花、胡萝卜。2西兰花用手掰小块。3西兰花过热水淖一下。4胡萝卜切成滚刀块,过热水淖一下。5西兰花、胡萝卜放到一起添加香油、盐、味精调匀。
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