深海鱼油,大豆磷脂的正确吃法?

Question

如题所述

Answer 1

深海鱼油主要成分是一种不饱和脂肪酸欧米伽-3，补充其可以达到降血脂预防心脑血管疾病的功效；而大豆磷脂则是辅助人体吸收欧米伽-3的成分，两者同时服用可以使高纯度的鱼油发挥最大功效，来降血脂预防心脑血管疾病。