喝白醋可以减肥吗

喝白醋可以减肥吗

醋酸有助于降低小肠内碳水化合物的消化吸收,所以平时在菜里加点醋是有助于减肥的,如果喜欢喝苹果醋,建议喝不加糖的,加了糖的苹果醋不能叫做醋,应该叫做甜饮料

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第1个回答  2019-09-08
效果不大,而且也很难喝啊。可以来试试梅子,我吃了效果很好瘦了十斤。想了解可以扣416081311
第2个回答  2016-07-21
我也看到过这种说法,不知是真是假,说晚上睡前喝可爆瘦。但要注意,喝白醋之后要马上刷牙Su口,对牙齿腐蚀性很强!请采纳。
第3个回答  2016-07-21
喝白醋是可以减肥的,
第4个回答  2016-07-21
减肥四法:
1 、主食不是不能吃。前提是多食青菜,不但可以瘦身,青菜中的维生素还可以促进肤质细腻光嫩。
2 、不用拒绝肉类。肉类主要是提供能量,对于发胖的作用远小于糖分。人们往往认为多食肉类会长胖,是错误的。
3 、严禁摄取甜食、酒及糖份高的水果。糖分是促人发胖的主要成分,是人的营养元素中重要的组成部分,多食会发胖。
4、适当选择减肥瘦身产品。选择原则 是纯植物不含铅汞等重金属无副作用的产品。
减肥六守则:
守则一 常常 缩小腹
守则二 端正的坐姿
守则三 合身的穿着
守则四 保持运动习惯
守则五 多喝水
守则六 三餐份量递减本回答被网友采纳
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