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大家好,请问下大家,在很多人面前讲话会紧张吗?一紧张是不是会脑子空白,容易想不起来,有什么解药吗?
如题所述
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推荐答案 2015-06-27
没有解药!
一开始谁都会紧张的,程度不同而已。
对着镜子,自己对自己演讲,可以获得一定程度的适应能力。然后多在大众面前演说,心理锻炼才是唯一的解药。
追问
谢谢指导
追答
不客气,加油!多多锻炼自己。
谢谢,有什么问题可继续追问。
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其他回答
第1个回答 2015-06-27
去跟很多人讲话时,在心里默念12345,边念边告诉自己是行的。
第2个回答 2015-06-27
这叫怯场!多参加集体活动多锻炼就好了
相似回答
...破?有没有什么办法可以缓解在公众场所
讲话紧张
的心理障碍?
答:
其实这样只会让你越来越紧张。要
想不紧张,
最好的方法是第一个发言。为什么要第一个发言?因为人的紧张情绪,首先会出现在心脏位置,会心跳加速,这时
,紧张
情绪还没有蔓延到身体其他器官。比如手还不会抖,还不会掉汗。但是,一旦你等待下去,其他器官就会出现紧张表现,这时,紧张已经不可避免了。你会...
...我总
是不
敢当众演讲,不敢
在很多人面前讲话,
每次遇到这种情况都会紧 ...
答:
你所述的情况就是大家常说的“怯场”,产生怯场的主要原因就是不自信、自卑和缺乏演讲经验。解决的办法:一是克服自卑。你可以先做几件你平常不敢做的事情,来锻炼你的胆量增加你的自信。二是循序渐进、先易后难。你可以准备一篇演讲稿,先找一个没人的地方大声的说出来;再找一个陌生有人的地方(...
父亲婚礼致辞
,紧张
到浑身发抖,你在公共场合
讲话会紧张吗?
答:
每个人都有自己的性格,大家在面对公共场合所表现出来的状态也不一样,有的人天生就是一个演讲家,在台上表现的镇定自如,
根本没有一丝紧张
,而且说话的时候也非常的条理清楚。如果一个人在台上感到紧张的时候,说话的时候也会磕磕巴巴,所以大家在台上进行演讲的时候,一定要调整好自己的情绪。
一个人上台
讲话会紧张
过度,是心理疾病
吗?
答:
首先,一个人上台
讲话会紧张
,是正常的生理反应也是人的本能。
很多人
都不敢当众演讲,一上台就脸红、结巴,一句话没说对就开始紧张、语无伦次、大脑一片
空白,
根本不知道自己接下来要说什么、要干嘛,然后越来越不敢在人前发言。人脑在一个时间,只能思考一件事情。于是当你在台上紧张、担忧的时候,...
大家正在搜
大家好我这个人不太会说话
为什么跟人讲话老是会脸红
大家好每个人我是乔安娜英语怎么说
大家好我是海南人
大家好我是方人因为我没钱
每个人大家好英语怎么说
大家好我是武汉人
写人的作文开头可以用大家好吗
大家好每个人
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