谁靠自己的毅力减肥成功了？

有没有只靠自己不靠减肥药减肥成功的？能说说是怎么瘦的吗？

举报该问题

推荐答案 2013-08-04

我就是，去年到今年最少瘦了三十斤，我早上也起不来的，主要靠早晚饭少吃，中午吃个差不多，白天多喝蜂蜜水，晚上喜欢上网，坚决不吃零食，多喝茶叶水，坐一会放上音乐，转呼啦圈，再上网，然后再转，基本上就是这样

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://44.wendadaohang.com/zd/3RDYY3KV6.html

第1个回答 2013-08-04

只要你有目标，有正确的饮食规律（当然我们都知道那些该吃那些是不该吃的）不要心急，肯定会有效果的

第2个回答 2013-08-04

10天减7斤.本人身高165CM
从101减到了94斤.最快的减肥估计就是节食吧
每天只吃半碗饭,饿了就喝水.最多5颗糖来补充能量(一天)

相似回答

40岁张歆艺减肥成功,重回产前身材,她为了减肥付出过哪些努力?答：人到了四十岁的时候想要减肥也是比较难的，毕竟此时的新陈代谢都不如年轻时候了，而张歆艺能够靠着自己的毅力减肥成功，这真的是一件非常不容易的事情。所以说想要拥有好的身材，没有什么捷径可以走，只能靠着自己的毅力去坚持了。

郭麒麟自曝曾因肥胖害怕恋爱,瘦身76斤找回自信,他究竟有多自律?答：可以说当初郭麒麟减肥一方面是为了找回自信，另外一方面就是为了摆脱父亲郭德纲的影响，郭麒麟成功减肥完全是凭借自己的毅力和坚持，有次可以看出郭麒麟是一个有耐力的人。虽然说郭麒麟是郭德纲的儿子，但是郭德纲对儿子郭麒麟一直都很严格，从小到大也没有怎么夸奖过郭麒麟，这就更加激发了郭麒麟想要证明自己的决...

12星座中能够坚持减肥到底的3大星座是谁?答：三、巨蟹座 巨蟹女的性格决定了一切，有着超强的毅力，自己决定的事情总能坚持到底。在减肥的路上，巨蟹女都会让自己制定一个详细的计划。运动减肥是巨蟹女最擅长的，当制定目标之后，总能让自己每天坚持去完成。巨蟹女不会有犹豫的想法，减肥最终都会成功。

陈志朋一周瘦了12斤,明星为什么那么有减肥的毅力?答：《追光吧哥哥》节目开播后，从最开始的吐槽到现在为他们加油，越来越多的网友喜欢上了这一档节目，而陈志朋也再次回到了人们的视野，并为大众所关注。看到陈志朋被金星当面吐槽后，只用了一个星期的时间，就成功减肥12斤，网友们感叹真的太拼了。那么，明星为什么那么有减肥的毅力呢？下面就让我们一起来做...

大家正在搜

靠自己的毅力减肥成功靠毅力减肥成功的女人靠毅力成功的成语例子成功靠的是毅力靠毅力成功的名人例子靠毅力戒烟成功的名人靠自己的毅力能战胜抑郁症吗靠努力成功的例子靠努力成功的名人例子简短

大家都是靠什么毅力减肥成功的？

怎样才能有“毅力”坚持到减肥成功呢？

为什么减肥成功的人不能小看？都是大毅力者？

减肥光靠自己的毅力太难了吧？

减肥靠自己的毅力减不下来、谁有靠谱的减肥方法啊？

有谁减肥成功过？说说经验啊！

求激励自己有毅力减肥成功的话~~~

减肥成功的请进........