第1个回答 2021-02-12
鸡蛋的蛋白质非常好，营养价值不比燕窝差，每天吃两个可以！
第2个回答 2021-02-12
坚持两个月到半年，对身体有明显好处，如果放在早上吃更好了，能增加蛋白质和身体抵抗能力
第3个回答 2021-02-12
我认为不好，煮鸡蛋不好消化，最好早上吃，晚上要吃一些好消化的，低低蛋白的食物，还要少吃为佳
第4个回答 2021-02-12
不好，应该放到早上一或是中午吃。晚上不易消化，对胃不好
第5个回答 2021-02-12
感觉最好不要放在晚上吃，晚上应该吃易消化的东西。可以改在早上吃比较合适。