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晚上吃两个鸡蛋好不好
如题所述
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推荐答案 2020-12-23
晚上吃两个鸡蛋也不太好,但是吃完鸡蛋可以出去溜达溜达就可以了,晚上少吃一点就可以了。
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其他回答
第1个回答 2020-12-23
吃鸡蛋多少没有好不好,正常情况成年人一日一至两个鸡蛋的营养吸收就足够了
第2个回答 2020-12-23
可以只要一天吃两个鸡蛋就可以了。
相似回答
晚上两个鸡蛋
能代替晚餐吗?
答:
可以
。鸡蛋是日常生活中特别常用的用于补充蛋白质等营养物质的一种食物,鸡蛋是一个非常好的饮食成分,晚上可以吃鸡蛋。但是对于血脂高就是高胆固醇血症的人来说,蛋黄的摄入量要有一定的限制。但是吃的时间没有限制,在晚餐时吃鸡蛋完全可以。鸡蛋最好是吃水煮蛋,这样营养成分不容易破坏,也更容易吸收。
晚上
睡觉前
吃两个鸡蛋
对健康有益吗?谢谢
答:
没有益处,反而有害
。鸡蛋难以消化,两个太多,人入睡后,各方面器官都减缓运作渐入休息状态,长期以往,会影响肠胃的消化吸收功能。鸡蛋还属于高胆固醇食物,吃多了,对心脑血管也不利,建议每天早上或中餐吃一个,就好了。
晚上可以吃两个鸡蛋
吗
答:
晚上可以吃两个鸡蛋吗?人一天一个鸡蛋,营养就可以得到保证,
吃两个鸡蛋也是可以的,但是不要长期这样吃
,偶尔一次可以
晚上吃鸡蛋好不好
?
答:
晚餐没吃把鸡蛋当作晚餐来吃是
可以
的,晚餐吃过后再
吃鸡蛋
对身体
不好
。如果把鸡蛋当作晚餐来吃是完全没有问题的,但是如果晚餐后再吃鸡蛋就会对我们的肠胃增加负担,带来多种不适感。对于大多数人们来说,晚餐之后再吃鸡蛋,是对身体没有好处的。不过,对于一些在
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