怎样才能消除看恐怖片时的害怕感？看后不让自己做恶梦？

Question

从小到大都不敢看恐怖片，对那种东西望而生畏，但是由于工作需要，必须得看，怎样才能消除这种感觉？看后不做噩梦？

Answer 1

克服的方法是
1.充实生活，工作学习一整天，晚上累得不行，倒头就睡，醒来继续工作。
2.想想既然是电影，就是人拍的，你去找他们的演员照片看看就会觉得他们都是假的了
3.想如果有鬼，无非就是想害死我，不怕，害死就害死，死都不怕，害怕鬼不城，（跟我一起看咒怨的寝室女生说）奶奶的，你害死我我到阴间把你掉起来打。因为按咒怨的意思，死的怨气越大鬼越厉害。你想，她个女人喜欢别的男人被老公知道后杀了，有什么好怨的。而你明明没做坏事，又不认识她，她还把你吓死，你怨气应该更大，做鬼一定更厉害（当然如果你不相信有鬼就算了，心里安慰）
4.戴戴玉啊，佛啊什么的，建议而已，会让自己安心一点。
5.日本恐怖片有个特点，就是，鬼都是恶鬼，从鬼娃娃花子，午夜凶铃，到咒怨，里面的被害死的人都没做坏事，有些甚至是好人，同情死者，但是还是被鬼害死。虽然如此，还是要告诉大家，做个好人，因为比起好人，做过亏心事的人更怕鬼，如果不想更怕，就坦荡荡生活，至少一身正气鬼就很难靠近。

Answer 2

其实你自己也说不出来是怕恐怖片中的什么,因为对这种东西陌生,而且一直气绝,你无意当中给了自己一种心理暗示就是这东西很恐怖,恐怖片也好,喜欢片也好都只是电影,是一种光影效果而已是现在这个所谓的文明社会中供人们放松,休闲的工具而已,我就喜欢看恐怖片,要看你自己是以什么角度来观看电影的,如果想要在短时间内提高达到不怕的状态,办法只有多看,但不要看烂片,有很多恐怖片都拍得很好,看多了自己也就觉得麻痹了,也就不会很怕了,我姐就是这样被我带出来的,以前不管看什么哪怕是喜剧只要有人或者什么突然出现就会被吓到,现在电锯惊魂都已经无所谓了,我每天让她看一部,先从科幻片看起,科幻片里常常有怪物,一个月效果显著,试试吧

Answer 3

再看一遍喜剧片

Answer 4

不看！看的时候找我！

Answer 5

尽量别看啊