富含维c和维e的水果和蔬菜

如题所述

举报该问题

推荐答案 2020-10-24

富含维C和维E的水果和蔬菜水果之类的有苹果香蕉葡萄等水果都含维生素C和e而菠菜含维生素B生菜都含维生素的非常的丰富

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

当前网址：http://44.wendadaohang.com/zd/6R3RKW3GGVGWKWDGKV.html

第1个回答 2020-10-24

我还没说，是C的水果是橘子橙子之类的还有花维生素E的是青椒丝瓜。

相似回答

哪些蔬菜含维生素C比较多?维生素E比较多?视频时间 00:39

含维生素c和e的蔬菜有哪些?答：补充维生素C和维生素E的蔬菜:1.富含维生素E的蔬菜:生菜、玉米、黄绿色蔬菜。2.富含维生素C的蔬菜:青椒、白菜、土豆、辣椒、菠菜、西红柿、油菜；动物性食物只在肝脏和肾脏中含有少量的维生素C。补充维生素C和维生素E的水果:1.富含维生素E的水果:蓝莓含有大量的维生素E和维生素C，可以提高机体的抗氧化能力。

什么水果含维C多?什么水果含维E多?答：水果中维C含量最高的是猕猴桃，还有红枣、柠檬、柑橘、柚子、山渣、樱桃。蔬菜中维C含量最高的是青椒，其次是西兰花，还有西红柿、芥蓝、菜花、黄瓜。维生素E：杏仁、榛子、花生、核桃等坚果含有丰富的维生素E。富含维生素e的食品有：麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油，莴笋叶及柑橘皮中含量也...

南方十月时蔬,水果有哪些?答：苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质，它们都是天然抗氧化剂。其次，苹果的含钙量也比一般水果丰富得多，可帮助代谢掉多余盐分，有助减肥。每天一个苹果，可健脾润肺、促进肠胃蠕动、帮助消化，改善呼吸系统及肺部功能，很适合干燥的秋季食用。4、荔枝荔枝因果肉晶莹剔透如白玉，果形如早期小姐和包袋，...

大家正在搜

哪些蔬菜含维生素c和维e 什么蔬菜水果含维c维e最高蔬菜水果那些含有维生素ACE 维c维e什么蔬菜含量高哪些食物和水果含维生素c和E 补充维生素ce有哪些蔬菜水果什么水果含维生素c和e最多 vc和ve的水果和蔬菜维c和维E保护皮肤有哪些食物

吃什么蔬菜水果可以补充维生素c和维生素e

哪些蔬菜水果含有维E和维C

含维C维E的水果及食物有哪些？

富含维生素c的水果和蔬菜有哪些？

含维生素c和维生素e的水果蔬菜

哪些蔬菜水果含有维生素c和e

富含维生素c和维生素e的水果都有哪些

哪些水果及蔬菜富含丰富的Vc和Ve？