睡前饿了吃什么最好?

如题所述

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第1个回答  2011-08-20
那要看LZ目的是不是减肥了

如果是减肥的话 晚上5点以后就不能吃东西了 水果的话可以少吃 但水果吃多了也会发胖 所以最好的办法是。。。。不吃 如果实在忍不住 可以吃黄瓜 那东西都是水分不怕滴~ 还有如果搀肉了 可以吃点白水煮牛肉 因为牛肉是所有肉类里最不容易发胖的 而且很容易饱 但是 最好不要晚上吃
第2个回答  2011-08-20
睡前最好别吃 否则会长胖的
第3个回答  2011-08-20
水果
第4个回答  2011-08-20
吃水果吧
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