44问答网
所有问题
睡前饿了吃什么最好?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2020-03-19
您的浏览器不支持HTML5视频
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://44.wendadaohang.com/zd/6ZW66336R.html
其他回答
第1个回答 2011-08-20
那要看LZ目的是不是减肥了
如果是减肥的话 晚上5点以后就不能吃东西了 水果的话可以少吃 但水果吃多了也会发胖 所以最好的办法是。。。。不吃 如果实在忍不住 可以吃黄瓜 那东西都是水分不怕滴~ 还有如果搀肉了 可以吃点白水煮牛肉 因为牛肉是所有肉类里最不容易发胖的 而且很容易饱 但是 最好不要晚上吃
第2个回答 2011-08-20
睡前最好别吃 否则会长胖的
第3个回答 2011-08-20
水果
第4个回答 2011-08-20
吃水果吧
1
2
下一页
相似回答
睡前吃什么好
答:
1、全麦面包
在睡前感觉饿的时候,如果以上的不能让你满足,那么你可以选择
全麦面包,再加一片土司,搭配茶和蜂蜜
,能够帮助人体释放一种胰岛素,这种胰岛素能够使得色氨酸达到人脑并在那转化为复合胺。2、燕麦片 燕麦是很有价值的睡前佳品,含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷类,加少许蜂蜜...
饿了吃什么
答:
问题一:肚子饿了吃什么好呢 1. 晚上8点后,
吃水果。香蕉:减肥香蕉实际上是包着果皮的
“安眠药”,除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。睡前吃香蕉不会引起发胖,因为它卡路里低,且食物纤维含量丰富,可以促进排便。2. 低脂或脱脂的酸奶或
牛奶
,若酸奶滋味不够,可...
睡前肚子饿吃什么
不怕胖?
答:
1、睡前吃什么不会胖1.牛奶睡不着喝杯牛奶是常识吧,但原来牛奶也竟然有减肥的功效!牛奶的主要成分是蛋白质,所以睡前喝牛奶并不会给夜间的体能消耗带来负担,反之可促进钙质吸收,内里所含的乳清蛋白可以帮助燃烧多余脂肪,从而帮助减重。2.
燕麦
瘦身中的人,大多会选择燕麦作为主食。燕麦含有各种可溶性和...
半夜
饿了
适合
吃什么东西?
答:
燕麦
是很有价值的睡前佳品,含有富足的N-乙酰-5-甲氧基色胺。煮一小碗谷类,加少许
蜂蜜
混合其中是再合适不过了。试试大口大口的用力咀嚼,足以填补你的牙洞了。
大家正在搜
睡前饿了吃什么对胃好
孕妇睡前饿了吃什么好
临睡前饿了吃什么不发胖
睡前吃什么最好
晚上饿了怎么办吃什么
下午饿了吃什么好
饿了一天吃什么好
晚上饿了吃什么好消化
晚上肚子饿了吃什么好
相关问题
晚上睡觉前饿了吃什么最好
睡前饿了吃什么
晚上睡觉前饿了吃什么最好
晚上睡前饿了吃什么好
晚上饿了吃什么好??
晚上饿吃什么最有用
晚上睡觉前饿了吃什么好