有句俗话说“不吃晚饭，饿治百病”，有什么科学依据？

Question

如题所述

Answer 1

有句俗话说“不吃晚饭，饿治百病”，有什么科学依据？现在流行着这一句话，老人曾说过，不吃晚饭，可以治疗百病，但是我们一直倡导的都是营养均衡，一日三餐按时吃，那么我们该不该相信这句话呢　不是有句俗话说“不吃晚饭，饿治百病”，有什么科学依据？我觉得毫无科学依据，就算这对一些老人来说，是因为身体机能下降，所以晚饭不吃，因为可能消化不了，但是能治百病，纯属无稽之谈。还有如果饿的时间长了，会分泌胃酸，对我们人体有很大的伤害，所以大家一日三餐还是要按时吃。

胃酸分泌适量对我们身体是有许多好处的，胃酸是我们上消化道胃分泌的重要的消化液。胃酸它主要是来帮助我们对很多营养物质的消化和吸收，首先胃酸可以使胃蛋白酶原转化为胃蛋白酶，从而对蛋白质的食物进行消化，而胃蛋白酶是很多消化酶的启动酶。比如它和淀粉类的消化酶也相关，另外，胃酸还和很多微量元素，比如说，铁的吸收有重大关系，胃酸还会影响维生素B12的吸收。为此胃酸是非常重要的，对于我们营养物质，消化和吸收的物质。

　　

但是如果胃酸分泌过多的话，对我们身体是有很多的伤害的胃酸多既往有消化性溃疡的理论是无酸不溃疡，也就是胃酸是一个损伤性因子，如果胃酸过多会导致病人出现胃炎甚至消化性溃疡，再或者是消化道出血等，还有溃疡等并发症也会出现。因此胃酸过多除了在临床中会有一- 些症状改变，反酸、烧心不适的症状比较明显，还有会出现比较严重的器质性病变，而当病人出现明显反酸、烧心症状时候，建议病人要给予对症处理。

所以说不吃晚饭能治百病，纯属真的是无稽之谈，我们是人，不是神，所以我们每天都需要吃饭，不只要吃饭，我们还要一日三餐，营养均衡的去吃，否则会对我们身体造成很大的伤害.

　　

　　　

　　

　　　

Answer 2

并没有什么科学依据，是伪科学。我们身体所需要的营养物质和能量，大多都是通过三餐补充的，从而维持身体正常运行，如果不吃晚餐的话，会使得身体不能维持基本运行，营养摄入不均衡，容易引发胃病和结实。

Answer 3

没有什么科学依据，不吃晚饭不但不能治病，还可能会导致一些疾病，比如胃病。

Answer 4

我觉得是没有科学依据的，饥饿时间过长，胃部开始分泌胃酸，胃酸过高对人体伤害是很大的，健康的标准是三餐正常吃，可以少吃但不能不吃。

Answer 5

老人总是信奉“晚饭不吃，饿治百病”，这有什么科学依据吗？