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    • 米饭对肠胃不好的人来说不好消化是吗?

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    推荐答案   2019-10-02
    是的，你可以吃面食。
    面食要比大米做成的食物更好消化一些，这是因为二者虽然同属淀粉类食物，但所含的淀粉构造不一样，导致消化的结果不一样。
    如果肠胃长时间不好，建议到医院检查检查
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    第1个回答  2019-10-02
    这个看情况，看肠胃具体不好在哪里，就知道米饭好不好消化了
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    吃大米饭为什么消化不好?答：吃米饭胃不舒服，可能是消化不良引起的胃炎，因为米饭还是比较难消化，胃肠道不好的人最好少吃米饭，可以多吃点碱性馒头，烂面条，小米粥等，多吃新鲜的熟的蔬菜，水果最好蒸熟了吃，少吃辛辣刺激性食物，少吃坚硬生冷食物，少吃油腻油炸食品。可以吃点奥美拉唑唑治疗一下，如果不见好转要去正规医院...
    长期吃米饭对身体是否有害?哪些人不适合长期吃米饭呢?答：米饭属于冷的食物，胃虚弱的人吃后会消化不良。因此，他们应该适当地吃一些粗麦。因为白米经过层层大米加工后失去了很多营养，包括具有减肥作用的膳食纤维。在剩余的营养中，碳水化合物不适合糖尿病患者吃米饭。糖尿病患者有胰岛素抵抗。由于精米加工和生产，膳食纤维含量降低。如果经常单独食用，对胃肠道健康有...
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