青菜包子的热量```

Question

我早上很喜欢吃包子`怕肉包子热量高` 所以吃青菜的` 我买的是 5毛钱一个的` 里面好象是包菜吧 ` 这样的热量高不高啊` 一个大概有55G左右``
三楼的是五毛钱一个啊```广州白云区这边```青菜包 肉包 馒头 花卷都是5毛钱一个的``我要问的是白菜包子的热量``

Answer 1

其实包子热量高的并不是里面的肉，包子里的肉并不多，肉吃的少热量也不会高到哪里去。
你吃青菜热量也不会减低很多。
包子热量高的大部分主要是外面的皮，建议吃包子的时候适当的把馅或者菜吃掉，外面的厚皮么，适当的咬两口就行了，别全吃了。
一个包子，无论是菜包还是肉包，都在200热量左右。算比较高的了，少吃点。

Answer 2

菜包子才 5 毛钱一个？物价真够低的！能移民到你们那儿去嚒？
呵呵……对不起！真的是路过。我是被您这儿的包子香味给勾引过来了。您猜，我们这儿的包子多少钱一个？——1.5元/只，青菜香菇的，味道倒是不错。
打搅了！抱歉！祝您健康罢。本回答被提问者采纳

Answer 3

这怎么算