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上台怎样克服紧张心理
如题所述
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推荐答案 2018-01-28
上台紧张无非两点,第一,自信心不足,准备不充分,导致紧张!
第二,害羞,也就是认为别人都关注你,你不好意思,其实大可不必,别人上台的时候,你是什么感觉,很在意么?做自己的就好,不用理会别人,我想大家都当过学生,看过老师讲课,老师讲课最重要的一点就是灌输,以老师为主导,学生只能在下面听,在台上一定要做到以你自己为主导!做到了就不紧张了!
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