有洁癖，碰到什么都想洗手，不洗觉得很脏，睡前重复洗脚洗手，洗完碰到什么都觉得脏，重洗，每次都要1两

Question

有洁癖，碰到什么都想洗手，不洗觉得很脏，睡前重复洗脚洗手，洗完碰到什么都觉得脏，重洗，每次都要1两点才睡着，怎么办

Answer 1

洁癖其实也是一种强迫心里在作怪，强迫症每个人都有，或轻或重，如果不影响生活那就不必过分在意。放松心情，经常与朋友交流沟通，让自己的生活多些阳光，可以改善。