来说一说看过午不食，一个月不运动能瘦多少斤？

Question

如题所述

Answer 1

我也是中午吃了后就不吃了，从11号到现在26号，从112斤瘦到102.4斤,瘦了9.6斤。从23号开始体重就不动了。

Answer 2

一个月15斤左右 我坚持一个月了 前半月特别难熬 后来习惯了也不饿了 感觉还行 上午吃水果 中午正常吃 然后下午只喝水

Answer 3

我就是少吃多餐，也没怎么饿肚子，162，104斤，两个月瘦了10斤，每天早晚运动半小时，不是很辛苦，但就是难坚持。

Answer 4

我是吃肉减肥法瘦下来的，没有运动也没有节食，瘦了20斤一年了没有反弹

Answer 5

故不食一个月不运动能瘦多少斤？你给我布什一个月不运动，你还想瘦呢，晚上帮你宝石有用吗？你中午再也不吃也没有用我告你一定要健康饮食。