喝醋真能减肥吗？

Question

如题所述

Answer 1

喝白醋可以起到一定的减肥作用，陈醋也可以减肥，但是会肤色会变黑。

白醋能够抑菌杀菌，并且能够预防一系列呼吸疾病，还能起到醒酒消除疲劳的功效。白醋还能促进人体对钙的吸收，还能够起到帮助缓解心脑血管疾病症状的作用。

白醋能促进消化，同时也容易使食欲旺盛，能起到开胃的作用。白醋能够促进人体的新陈代谢功能，能够增加肠蠕动，能够分解脂肪，还能预防便秘，从而起到一定的减肥功效。

Answer 2

醋的减肥功能
喝醋保健现已成为时尚，各种醋保健食品也慢慢走进了千家万户，很多人只笼统的知道醋可以降血压，可以调节肠胃功能，促进消化。然而殊不知，它还有减肥降脂的作用。
究其原因，主要还是由于醋中含有大量的有机酸，其中18种游离氨基酸在醋中都存在。这包括人体自身不能合成，必须由食物提供的8种氨基酸。醋中的氨基酸来自微生物对原料中蛋白质的分解和微生物自身的溶解。由于各种氨基酸呈味不同，有的具鲜味，有的具甜味等，使醋的味道变得更鲜美、柔和、可口。氨基酸是合成蛋白质的主要成分，是人体细胞、组织及新陈代谢中各种酶的构成物质，也是人体活动的能源之一。
醋中所含的18种氨基酸中有7种被称为减肥氨基酸。因为它们可以抑制脂肪细胞之间的结合，从而可以减少脂肪的堆积，来达到减肥的目的。
原来醋能减肥是由于氨基酸的作用，听了健之堂专家的介绍，是不是对食醋减肥很有信心了呢！但是也先不要急，因为醋不能多喝，特别是它刺激肠胃。胃酸、胃溃疡的朋友食醋可要小心了，因为醋不仅会腐蚀胃肠粘膜加重溃疡的发展，而且醋中的有机酸，能使消化器官分泌大量的消化液，加大胃酸的消化作用，使胃酸增多。
但是大家也不要因此望而却步，正是考虑到了这一点，健之堂精心研制出的黑醋胶囊正可以弥补液体醋的不足！

Answer 3