应该通过运动和饮食来调理，在生活中多吃苹果、海带、玉米、牛奶等食物比较好。
孕妇在怀孕期间出现胆固醇增高属于正常生理反应，这时不能盲目用药，应该通过运动和饮食的方式来调理，尽量增加运动量，加快身体新陈代谢，促使身体内胆固醇分解排出，能让胆固醇高的症状减轻，而且要严格控制饮食，不能吃高胆固醇和高脂肪高热量的食物。
孕妇胆固醇高可以通过饮食调理再减少身体对高脂高热量食物摄入的同时，还要严格控制身体对高胆固醇食物的摄入，尽量多吃一些富含优质蛋白和维生素以及纤维素的健康食物，像鸡肉，脱脂牛奶以及鱼肉等都是比较好的，选择这些食物能满足孕妇身体对不同营养的需要，而且能辅助降低胆固醇会让孕妇胆固醇高的症状有所减轻。
孕妇胆固醇高可以多吃一些苹果，苹果这种水果中含有丰富果胶和维生素以及纤维素，它能净化血液，会有一定的降脂作用，而且能清理血液中的胆固醇病，能减少身体对胆固醇的吸收，对维持孕妇心血管健康有一定好处，能防止孕妇身体因胆固醇超高而出现其他疾病。孕妇胆固醇高的时候还可以多吃些海带，因为海带中含有丰富牛磺酸和海藻多糖这些物质能清理胆汁中的胆固醇，并能减少身体对胆固醇的吸收，也能促进身体内胆固醇的分解和代谢。
孕妇胆固醇高的时候可以多吃些玉米，因为玉米中含有丰富纤维素和微量元素，钙，磷脂以及微量元素硒和维生素E等这些物质既能降低血脂，又能清理血液中的胆固醇，会降低血液粘稠度，促进血液循环。孕妇在平时生活中还可以多喝些牛奶，它能让身体吸收丰富的微量元素钙，这种物质能抑制孕妇体内胆固醇合成酶的活性能阻止孕妇身体对胆固醇的吸收。
孕妇胆固醇高的话，要避免吃一些高脂肪高热量的食物，因为这些食物的摄入就非常容易让孕妇出现胆固醇高，孕妇在怀孕期间其实可以多吃一些富含蛋白质的食物，但需要注意的是不能够过多要保证营养充足的摄入，避免出现营养过剩。平时可以多吃一些新鲜的蔬菜水果来补充维生素，因为蔬菜水果当中富含一些营养，还能够帮助起到降血压减肥的功效，也可以多吃一些粗粮食物，比如玉米，山药，红薯等，促进肠胃蠕动帮助排便。还可以吃一些纤维的食物，比如面包的这些纤维含量比较高，是能够有效降低人体当中胆固醇的含量。
孕妇在怀孕期间，为了自己还有胎儿的发育，就会吃很多的食物来进补身体，但是进补一定要适量，不然很容易给孕妇带来过于肥胖的困扰，而且还可能会造成孕妇胆固醇过高的情况，胆固醇过高的话是非常有可能对孕妇的身体包括胎儿的生长发育造成很大的影响。比如胆固醇过高的话，就很容易让孕妇出现高血脂，从而引发动脉粥样硬化还可能会引发一些冠心病，对于胎儿来说可能会让胎儿出现肥胖，从而在生产的时候是非常困难的。
除了饮食控制之外，孕妇在怀孕期间也要适当的进行运动，有些孕妇被认为为了保胎就不应该运动，其实这种想法是有一定偏见的，适当的运动是能够帮助孕妇身体消耗一些胆固醇，从而促进胆固醇的分解代谢，让孕妇的身体更加健康，但是需要注意的是避免过度运动，应该选择适当的运动，比如慢跑，游泳，瑜伽等。
最后孕妇胆固醇过高，基本上都是因为饮食所导致的，所以一定要合理的去控制自己的饮食习惯。