“煮熟的鸡蛋、生鸡蛋、半生不熟的鸡蛋”,哪个吃了会比较好?

如题所述

鸡蛋最好就是煮八分钟,里面的黄刚好凝固这样的鸡蛋煮得最好,煮老了的鸡蛋蛋黄外就会有一层黑色的东西,那就是蛋黄里的铁已经都煮出来了,所以煮得刚好的鸡蛋营养是最好的
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