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    • 如何提高自己控制情绪的能力？

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    第1个回答  2021-05-04
    很多时候，决定人生的不是智商不是才华，而是情绪控制的能力。作家杨大侠杨科指出，控制情绪就是驾驭人生。
    第2个回答  2021-01-22

    第3个回答  2019-07-10
    可以买一些相关的书籍来阅读，看看那些优秀的人都是如何控制自己情绪的，久了也就学会了。
    第4个回答  2019-07-10
    想要提高自己控制情绪的能力，首先自己要做情绪的主人，在每次想要发泄自己情绪的时候先进行思考，这样子做是不是对的。
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