首先是不要焦虑，静下心来，好好思考自己的生活和希望的状态，因为全职妈妈首先要做好一个妈妈，然后再思考其他。其次是根据孩子的年龄和自己的时间，爱好做一个时间规划。有的全职妈妈利用养娃间隙做微商，做代理，生活得十分充实，在跟客户交流的过程中慢慢与社会融合。有的全职妈妈十分享受全职的状态，学习收纳、插画、烘培、育儿等，愉悦自己，分享给他人，收获一个相互交流的妈妈群体。还有的全职妈妈混一些主题社群，饭团，微信群，开课做分享，上网课培训学理财，读书写书，从网络了解外界的信息，做的风生水起。全职妈妈并不比上班的妈妈轻松，同样要承担大量的家务和育儿的责任。所以，放下包袱，享受和孩子亲密相处的每一刻。调整好自己的状态，增加信心，找准自己的兴趣点，然后做好时间分配，坚持做下去，慢慢就会跟社会融合，甚至还会做的非常出色。
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第1个回答 2019-07-07
如果说，我们还生活在通讯交通不发达的年达，山与山之间的通讯靠喊，村与村之间的联络靠毛驴，你说与社会脱轨，那我信。那不光你一个人脱轨，整个社会，大部分人都脱着呢。可现代社会，出门有车，通讯有网络，你想去哪，了解什么，都是如此的方便与快捷，不出门，便知天下事，你想与社会脱轨都难。虽然全职妈妈有孩子牵绊，可孩子也不是只圈在屋子里。带着孩子下楼晒太阳，帮孩子一起寻找小伙伴，和妈妈们一起交流育儿经验。孩子稍大一点，带上她去游乐场，博物馆，公园，展览馆，绘本馆。全职妈妈虽然累，但是，你比职场妈妈多了去户外呼吸的时间。与社会脱轨，不是全职妈妈这个职业造成的，而是你本身性格造成的，那些猫在屋子里的宅男宅女们，不是全职妈妈，可依然除了他们自己的世界，几乎不与外界联系，他们比全职妈妈远离社会多了。我们比过去封闭的社会幸福多了，认为全职妈妈会脱轨，是一种焦虑。这种焦虑来自于自身的不安全感，先想一下，这种不安全感，来自于何处，是经济？是家庭地位？是老公的关爱？还是不想当全职妈妈？找到问题的症结，才能解决真正的问题。
第2个回答 2019-07-07
这很正常，说明你还没有找到生活的意义，一盒方向，没关系，慢慢找，你还年轻，想做什么都可以去尝试，总有一天，你会找到真正属于自己内心的方向和路，一定要坚持的走下去。有了目标，你就不会在迷茫。
第3个回答 2019-07-07
可参加孩子学校的义工组织或者家委会，有一群人一起做一件事，会有一个组织归属感。义工妈妈和家委会成员们经常会有活动和聚会。还可以比一般家长有更多机会到校园去参加各项活动，近距离观看孩子在校的状态。可参加一些公益培训，结识更多的同频的朋友。如画画类，手工类，运动类的公益培训班。学习一项技能或者考个证书傍身。这样可以防止自己与社会接轨，随时可以再就业或者兼职时用的上。有的妈妈学习正面管教，心理学类，或者管理类的课程，有的妈妈学习烘焙，插花，等等。
第4个回答 2019-07-07
如果你有上过大学有文凭或者有技能，找工作也不是很难的，平时多看看新闻多了解社会，相信很快就会融入进去，没有家庭的束缚，把悲伤化作动力，为自己轰轰烈烈活一次。如果你没什么文化也不要怕，功夫不怕有心人，天下之大只要你愿意努力，哪怕从零开始都为时不晚，现在靠劳动力吃饭的工资并不低，找一个适合自己的职业，兢兢业业，也能实现个人价值，也照样能结交新的朋友过新的生活。
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