从提高高密度脂蛋白、降低低密度脂蛋白考虑，多吃什么东西好？就是通过食补的方法！

如题所述

第1个回答 2014-05-22

问题分析：
高密度脂蛋白对人体有保护作用，低密度脂蛋白高不利于身体健康，容易引起了人体的动脉粥样硬化，可以诱发引起了心梗、脑梗等疾病，所以认为饮食上要注意了，需适当多吃些蔬菜和水果，豆类食物，瘦肉等食物。

意见建议：
提高高密度脂蛋白，可以用吃些鱼虾类食物，核桃，坚果等，对于低密度脂蛋白如果有增高，用些降脂的药物如辛伐他丁片有一定效果的。追问

首先感谢您的回答，那多吃核桃会升高血脂（甘油三酯）吗？

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