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多久瘦100斤皮肤不会松弛
多久瘦100斤皮肤不会松弛
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推荐答案 2016-06-08
您好 我是大概用了一年瘦了60多斤,之后皮肤稍有松弛。。不过过了几个月就自己变的紧致了(这个身体会自己调整的,不用担心)。。还有减肥不要太追求速度。毕竟你那肉不是一天涨的,哪有几个月酒减好多。。这不现实。。。健康减肥(我是运动减的,至今没反弹)一个月大概最多10斤的样子,而且皮肤不会受太大影响
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第1个回答 2016-06-08
多久都会松弛,别忘了你还会逐渐衰老呢,松弛可以用手术整容方式解决。
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180斤减到
100斤
需要
多久
答:
5. 从180斤减至100斤的时间可能至少需要一年
。渐进式的减重更为推荐,以免造成皮肤过度松弛。
女生180斤减肥到
100斤
需要
多久
?
答:
女生180斤,要想减肥减到100斤的话,
这起码是需要半年时间的
。只有这样的话,你才能够保证你的身体健康,我们再减少吃饭。同时,一定要加强体育锻炼,只有这样想结合才可以达到减肥的目的。这个减肥是个人意志力的完美体现,如果能够很好的完成就说明你的自制力非常强。
减肥太快,
皮肤会松弛
怎么办?
答:
您好,在减肥的过程中,也要同时塑型抄,这样你
瘦
的同时,身上的
皮肤
和肌肉都会有紧致感。现在的状态,你可以饮食上多吃高蛋白的食物哦:鱼肉,鸡肉,牛肉等,另外加强运动,提升肌肉紧致感,同时脸上多用下精华液。很快就好的。坚持一下,大概半个月效果就很好哦 ...
怎样在一个月内从120
斤瘦
到
100斤
呢?
答:
8. 运动配合:增加消耗量和代谢率,促进脂肪燃烧。结合有氧和无氧运动可以燃脂和增肌,预防减肥后
皮肤松弛
。9. 有氧运动选择:缩腹走路、散步、慢跑、游泳、转呼啦圈、瑜伽、普拉提等,每次持续40分钟以上。10. 无氧运动选择:俯卧撑、仰卧起坐、卷腹、上下拉伸等,每次持续30分钟以上,每周至少4-5次。1...
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