吃什么既便宜又能填饱肚子？

Question

我在外打工的，工资很低，想问一下，吃什么既便宜又能填饱肚子？

Answer 1

不知道你工作量大不大，吃饱便宜的同时还需要注意营养和健康。西红柿炒鸡蛋是公认的好菜，简单方便营养丰富。西红柿提供维生素，鸡蛋带来饱食感。吃鸡蛋的饱食感比吃肉还要高。营养和能量都有保障。馒头+西红柿炒鸡蛋，可以填饱肚子了。

Answer 2

吃些含油脂多的，纤维素多的，这些都能延长食物在胃里的停留时间而耐饿！

Answer 3

正常的米饭青菜，便宜健康！

Answer 4

找找附近有没有大学食堂是对外开放的，大学食堂通常价格、饭菜质量、卫生等方面都是挺不错的。