为什么做俯卧撑或做手臂大力运动这里的筋会在里面动，手臂的力消了一半，

如题所述

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第1个回答 2020-03-18

各人经验
力量足的时候一般不会跳
做到最后几个快支持不住了就会里面筋就会跳
不过我做俯卧撑没出现过
只是在推肩和卧推的时候有这情况
没啥问题
练强壮了就没这情况了~~

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