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普通鸡蛋的营养元素都含哪些成分
如题所述
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推荐答案 2019-10-06
水
蛋白质
碳水化合物
磷脂、胆固醇均为类脂
无机盐
维生素
维生素种类很多,可分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。维生素a、d、k、e为脂溶性维生素。维生素c、b族、d和叶酸为水溶性。
食物纤维
可分为可溶性纤维和非溶性纤维两类。食物中的果胶、海藻、豆胶等为可溶性纤维。粗纤维、半纤维和木质素等为非溶性纤维
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含有哪些元素
?
答:
回答:鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象A相当广泛,从4~5个月的婴儿一直到老人,都适宜食用鸡蛋。 一、鸡蛋的营养价格
1、蛋白质
鸡蛋含丰富的优质蛋白
,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛...
生
鸡蛋
中 蛋黄和蛋清各
含有哪些营养元素
?
答:
回答:鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象A相当广泛,从4~5个月的婴儿一直到老人,都适宜食用鸡蛋。 一、鸡蛋的营养价格
1、蛋白质
鸡蛋含丰富的优质蛋白
,每百克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于3两鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛...
普通鸡蛋的营养元素都含哪些成分
答:
一、鸡蛋的营养价值
1、蛋白质:鸡蛋含丰富的优质蛋白
,每100克鸡蛋含12.7克蛋白质,两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于150克鱼或瘦肉的蛋白质。鸡蛋蛋白质的消化率在牛奶、猪肉、牛肉和大米中也是最高的。2、
脂肪
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鸡蛋的营养成分
答:
鸡蛋的营养成分如下:
1、蛋白质
:鸡蛋富含蛋白质,每100g鸡蛋约含有13g蛋白质。2、
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:鸡蛋中脂肪也较为丰富,每100g鸡蛋约含有11.1g。3、
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