红心火龙果比白心火龙果营养价值高吗

如题所述

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推荐答案 2016-12-20

红心火龙果除了在口感上更胜一筹之外，其营养价值也远高于白心火龙果。红心火龙果颜色深，胡萝卜素含量更高。胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一，有助于提高免疫力，保护眼睛晶体的纤维部分。

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第1个回答 2019-03-31

红心火龙果和白心火龙果的营养价值一样吗？

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红心火龙果和白心火龙果,哪个营养价值更高?今天总算知道了视频时间 01:31

红心火龙果和白心火龙果哪个营养价值高到底红心火龙果营养高还是白心火...答：1、红心火龙果中含有更多的营养物质，红心火龙果富含的营养有胡萝卜素，维生素c和花青素。所以就营养方面来说，红心的火龙果其实营养价值是更加高的。而且红心火龙果可以帮助我们更好的美容养颜，提高免疫力，还能够有更好的减肥作用。2、按果肉色泽，可以分为白龙果、红龙果和黄龙果3种：紫红皮白肉的白...

红心和白心火龙果营养区别红心和白心火龙果在营养价值上有什么区别...答：1、红心火龙果除了在口感上更胜白心一筹之外，其营养价值也远高于白心火龙果。2、红心火龙果颜色深，胡萝卜素含量更高。胡萝卜素是对抗自由基最有效的抗氧化剂之一，有助于提高免疫力，保护眼睛晶体的纤维部分。3、还有，红色火龙果维生素c也比较多，有很好的美颜美白皮肤的效果，使节食减肥者延长饱足...

红心火龙果和白心火龙果哪个清火最好?答：红心火龙果相比普通白心火龙果，除了果肉颜色是醒目的鲜红色之外，营养成分并没有什么不同，只不过含量相比白心的相对来说要高一点，特别是花青素的含量，所以它卖得比白心的贵也是有道理的。正常来说红心火龙果是比白心的要好的，火龙果的营养价值很高，富含胡萝卜素、蛋白质、膳食纤维、维生素B、C以及铁...

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请问老师，红心火龙果和白心火龙果哪种营养价值高？

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红心火龙果和白心火龙果有什么区别？

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