怎么戒掉聊天依赖感

Question

如题所述

Answer 1

要想戒掉这种依赖感，应该让自己多学习，多读书。将精力都放到工作学习中。慢慢的减少聊天的次数，就不会再有依赖感，只有你自己强大了，能力强了，就不会依赖任何人。最关键的是要自信，让自己充实和加强自我那个培养就可以戒掉聊天儿这种依赖感。

Answer 2

想必聊天的依赖感是女人存在的多一些，那么我们经常聊天的人，肯定是自己的时间比较充足，闲着，无聊吧。
首先要让自己充实起来，不要把过多的时间，浪费在无聊的聊天里，特别是女人，容易被别人的甜言蜜语所迷惑，多做一些其他的事情，转移自己的注意力，多和朋友以及家人在一起。