怎样短时间内忘记不开心的事情

如题所述

1、及时休息睡觉。
2、及时脱离环境。
3、专心做某一件事情。
4、有条件的可以外出旅游。
5、参加体育活动。
6、生活有规律。
7、保持心态良好。
8、保持心情舒畅。
9、做有意义的事情。
10、学会做游戏。
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第1个回答  2016-04-19
喝醉,一醉解千愁。这是短时间的。
第2个回答  2016-04-19
不去想它,做自己喜欢的事情
第3个回答  2016-04-19
拼命工作
第4个回答  2016-04-19
让自己忙起来
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