去广州旅游,第一次吃到生焗鱼头的时候,就被那浓香扑鼻的味道惊艳了。回来之后一直念念不忘,自己尝试在家做,成品受到全家人的好评。
一、处理食材。
1,在市场买新鲜的大头鲢鱼,让商家清理干净,剁成大块。鲢鱼尽量买大一些,里面会有鱼肥膘,非常的好吃。如果砂锅足够大,也可以从中间分成两半,生焗整个鱼头。
2,回家后再次清洗鱼头,放料酒,姜丝,生抽,蚝油,胡椒粉,适当的香油和少量的生粉,抓拌均匀,腌制半小时,让鱼肉充分入味。
3,腌鱼头的时候准备其他配菜,两三个洋葱切大块,一头大蒜切片,生姜切细丝,青红椒掰成小块,芹菜切小段。洋葱和大蒜要多放些,这是这道菜的精华所在。
二、生焗鱼头。
1,炖砂锅放几勺食用油,比平时炒菜多三倍,烧到六成热的时候,放洋葱,大蒜和姜丝,小火煸炒出香味,大蒜呈微黄色,用铲子均匀的铺在砂锅底部。
2,倒入鱼头,连腌制的汤汁一起加进去,用筷子均匀铺好,转成中大火,碗中放蒸鱼豉油和白糖,搅拌均匀后浇在鱼身上,然后顺着锅边浇几勺白酒(平时喝的普通粮食酒)或者啤酒。
3,盖上锅盖生焗20分钟左右,在制作的时候不要离人,如果闻见发焦的味道,就打开锅盖,再放些白酒或者啤酒,底部洋葱有焦色很正常,反而会给这道菜增香,注意不要糊了就好。
4,倒入青红椒和芹菜段,盖上锅盖继续焖五六分钟就可以关火了。
同样的方法我们还可以做生焗排骨,生焗乳鸽,生焗五花肉,大家自行研究就好。配上一碗大米饭,那滋味香的不行哦。