我开始暴饮暴食了,恐惧,焦虑加紧张,怎么办

如题所述

运动,然后想一句话,人死卵朝天,不死万万年,没有什么大不了的!
不过关键你是害怕某些事情发生,或者害怕犯错,其实犯错,做不好都是正常的,关键你要有犯错的勇气,如果没有犯错的勇气,那就什么也没了
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