半月板损伤 手术
膝关节半月板撕裂一般是因为扭转外力引力导致半月板损伤的发生，如扭伤时膝关节屈曲程度越大不维护越靠后。一般表现的症状有打软腿，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的压痛。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体，在跑步，上下楼，下蹲起立，跳跃等运动时表现更为突出，严重的会有交锁现象，或在膝关节屈伸时有弹响，半月板损伤以后，不要过于紧张，也不要掉以轻心。不是特别严重最好不要手术。
1、保守冶疗：宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚。
2、中药冶疗：症状较轻的可以采用保守疗法，比如月板-舒-洛-平-痛-贴，还可以做功能锻炼。
3、按摩疗法：按摩有助于改善局部血液循环，起到消炎止痛作用。
4、针灸疗法：可消除局部的水肿和炎症，起辅助作用。
5、离子导入：药物离子经皮肤汗腺导管口毛孔进入皮内，或经粘膜、上皮细胞间隙进入粘膜组织。
6、紫外线疗法：其治疗作用主要为杀菌、消炎、止痛、促进伤口愈合、脱敏、促进维生素D3的形成以及调解机体免疫功能等。
7、微创冶疗：是近年来医学领域发展起来的一种新冶疗手段
饮食疗法
在冶疗期间，不要吃葱、蒜、姜、花椒等刺激强的食物，不要吃肥肉、煎饺等油腻煎炸的食物，不要吃难以消化的食物，少抽烟喝酒，多吃碱性食物，多吃芹菜、苋菜、菠菜等富含维生素E的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃牛骨汤、排骨汤等富含骨胶质的食物。