强迫性思想恐惧症怎么办？

Question

总是会想些鬼什么的动物是人变的

Answer 1

强迫症是以强迫观念和强迫行为为主要表现的一种神经症。明明知道强迫症状的存在，却克制不了，从而痛苦和焦虑。
强迫恐惧与其强迫性思维有联系，害怕自己会出现对立思维，而产生强烈的情绪反应。
注意事项：
1，正确认识自己的疾病，把注意力从强迫症转移到日常生活、学习和工作中。
2，注意调整自己的心态，主动适应周围的环境。
3，顺其自然，做自己该做的事情，淡化强迫思维及行为。
4，严重者可就医诊断并积极治疗。

Answer 2

强迫症，恐惧症都会影响身心健康，强迫性思想恐惧症心里，情绪会很痛苦无法排解，要及时就医，药物治疗配合心理治疗。

Answer 3

强迫症属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并存，一些毫无意义、甚至违背自己意愿的想法或冲动反反复复侵入患者的日常生活。患者虽体验到这些想法或冲动是来源于自身，极力抵抗，但始终无法控制，二者强烈的冲突使其感到巨大的焦虑和痛苦，影响学习工作、人际交往甚至生活起居。一般情况下，还是要考虑使用抗焦虑药物，并且根据病情，可以考虑合并一些抗焦虑的药物的治疗的了。

Answer 4

凡是任何的心理症状都是有原因的。都是因为发生了一些事情慢慢积累而把你改变。在这上面问也说不清。我之前也有过这样的现象，后来去找过心理医生。建议你去试试吧。

Answer 5

那么你就不要想就可以了啊
把哟这些方面的书籍
以后都不要看了
然后去看其他类型的书籍
看多了
自然就会替换掉了