一个月上10天夜班有危害吗

如题所述

肯定是有危害的,熬夜对人体损伤是很大的,经常熬夜会掉头发,睡眠不足会引起高血压,如果没法避免的话,建议白天好好休息。
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第1个回答  2020-12-27
一个人上夜班多了对身体有伤害,生物钟紊乱,长期的睡眠不足,会导致精神萎靡!
第2个回答  2020-12-27
肯定是有危害的
熬夜肯定是上身体的
你上十天夜班,你需要多少天可以条件回来,本回答被网友采纳
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