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    • 失眠吃什么保健品

    失眠吃什么保健品，相信大家都碰到过这种情况吧，最近由于工作压力太大，晚上老是睡不着，白天上班也无精打采，好难受啊。

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    推荐答案   2015-08-20
    身体是革.命的本钱，劝你平时多注意一下，这方面的有很多，汤臣倍健、康恩贝、舒美大健康，这些都可以的。
    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
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    第1个回答  2015-08-20
    到药店去买中药——五味子糖浆、刺五加丸或安神补脑液，这三种中药的都对治失眠有效，其中五味子糖浆治失眠见效快，效果最佳，价格又非常便宜，对人体无毒无害，在医保报销范围内。本回答被网友采纳
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    失眠吃什么保健品好答：6、可以喝黑枸杞泡水，每天一次，能对失眠情况有所改善，（汇然优品&黑枸杞）是青海野生枸杞，可以了解和尝试。
    压力大失眠吃什么保健品答：现推荐几种仅供参考： 1. 牛奶：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶，其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了催眠效果。 2. 核桃：核桃是一种滋养强壮品，可治神经袁弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠。 3. 桂圆：性...
    经常失眠和免疫力下降,吃什么保健品好?答：为了更好的发挥酵母葡聚多糖的功效，研发人员特别添加了美国黄金牛初乳。牛初乳中不仅蛋白质、维生素和钙含量高出普通牛奶很多倍，而且含有其他一些普通牛奶中所没有的营养成分。比如免疫球蛋白可以帮助提高免疫力，增强抵抗力；乳铁蛋白可抗菌、抗病毒，调节肠道吸收；生长因子可以加速伤口愈合。随着时间的...
    老人失眠吃什么保健品好?答：这也是很正常的一件事，所以想要改善这种情况，最好就是白天别休息，顶多小憩半小时，可以和朋友出去逛逛，做一些自己喜欢的事，然后呢，饮食也要清淡健康些，睡觉前最好喝点 眠梦香，可以有效改善失眠情况，减少觉醒次数。最后呢，就是保持一个愉悦的心情，心情好了，自然睡眠也会好些。
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