晚上10点睡觉，早上6点起床，好吗？

我14岁啊，基本上每天都这样，晚上10点才睡觉早上6点起床，这样睡眠够吗？早上6点起床我去跑步了啊，大约有 3或4公里。这样生活是标准吗？
如标准，怎样个标准法？不标准呢..？

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第1个回答 2019-08-12

合适啊

第2个回答 2009-07-10

好。。。啊。。。。太好了。。。啊。。真羡慕你。

第3个回答 2009-07-10

可以

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