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牛肉脂肪含量是多少
一千克
牛肉
含
多少
大卡热量,谢了
答:
每1000克牛肉所含热量2880大卡。具体营养素含量详见下表:1,
脂肪:190.54克
2,蛋白质:260.33克 3,钠:3840毫克 4,钾:3150毫克 牛肉营养价值:牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸。其能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养 的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。
100克
牛肉
的营养成分表?
答:
据研究每100克牛肉含:
能量125千卡、蛋白质19.9g脂肪4.2g、胆固醇84mg、饱和脂肪酸2g、多不饱和脂肪酸0.2g、单不饱和脂肪酸1.7g、碳水化合物2g、钠84mg、镁20mg、磷168mg、钾216mg、钙23mg
;锰0.04mg、铁3.3mg、铜0.18mg、锌4.73mg、硒6.4μg、维生素A7μg、维生素B1(硫胺素)0.04...
牛肉
,羊肉,狗肉,驴肉,猪肉每100g各含
多少
克 蛋白质,
脂肪
,钙,锌?
答:
1、牛肉,每100克牛肉所含热量288大卡,
脂肪19.54克
,蛋白质26.33克,钠384毫克,钾315毫克,没有钙和锌。2、羊肉,每100克羊肉所含热量292大卡,脂肪20.77克,蛋白质24.32克。3、狗肉,每100克狗肉,含有热量1100 kJ (260 kcal)、碳水化合物0.1 g、脂肪20.2 g、蛋白质19 g,钙8 mg (...
每100克
牛肉
含
多少
能量?
答:
每100克牛肉含:能量125千卡、蛋白质19.9g、脂肪4.2g
、胆固醇84mg、饱和脂肪酸2g、多不饱和脂肪酸0.2g、单不饱和脂肪酸1.7g、碳水化合物2g、钠84mg、镁20mg、磷168mg、钾216mg、钙23mg;锰0.04mg、铁3.3mg、铜0.18mg、锌4.73mg、硒6.4μg、维生素A7μg、维生素B1(硫胺素)0.04mg、...
牛肉
的
脂肪含量
答:
牛肉
各个部位的
脂肪含量
不尽相同,脂肪含量最少的部分是牛筋,只有0.5%,牛腿肉的脂肪含量大约是1.2%,牛里脊的脂肪含量大约是0.9%,牛腩的脂肪含量较高,大约在5%到10%之间。
牛肉
含有
多少
蛋白质、
脂肪
、钙、锌?
答:
牛肉
的营养素
含量
:(每百克)蛋白质 (19.90克)
脂肪
(4.20克) 钙 (23.00毫克)锌 (4.73毫克)
牛肉
的营养成分
答:
每一百克牛肉含有17.4克蛋白质,12.4克脂肪,3.0克碳水化合物,66.4克水分,56毫克胆固醇,3.8微克叶酸,2.28毫克烟酸,另外,牛肉中还含有丰富的矿物质如锌4.65毫克,硒1.84微克等。
牛肉是
中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而
脂肪含量
低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有...
鸡肉猪肉
牛肉
羊肉的热量分别
是多少
?
答:
鸡肉的热量大约是130千卡/每100克。猪肉的热量是395千卡/每100克;
脂肪
是37克/每100克。羊肉的热量是203千卡/每100克;脂肪是14.1克/每100克。
牛肉
的热量是125千卡/每100克;脂肪是4.2克/每100克。肉类中的蛋白质:一般说来,肉类食物中最有营养价值的营养素是蛋白质,平均
含量为
1 0 % ~ 2...
牛肉脂肪含量
答:
牛肉脂肪含量
每100克牛肉中所含的脂肪为2.3克,脂肪含量非常低。牛肉是指从牛身上获取的肉,为常见的肉品之一。牛肉的蛋白质含量高,脂肪少,具有很高的营养价值。牛肉脂肪含量 牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸,其中氨基酸组成比猪肉更接近人体需要。我国牛胴体大体上分为十二块,现代化屠宰加工企业将牛肉...
猪肉和
牛肉
哪个所含有的热量高?
答:
猪肉(肥瘦)
含量
(每100克) 热量(大卡)395.00 碳水化合物(克)2.40
脂肪
(克)37.00 蛋白质(克)13.20 猪肉(肥)含量(每100克) 热量(大卡)807.00 碳水化合物(克)0.00 脂肪(克)88.60 蛋白质(克)2.40
牛肉
(背部肉)含量(每100克) 热量(大卡)193.00 碳水化合物(克)3.00 脂肪(克)12....
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