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看恐怖片害怕怎么办
看恐怖片怎么
能不
害怕
啊??
答:
1.你可以想一想那些令你感到开心的事,如果你和别人一起看的话,你可以让他在最恐怖的时候和你开玩笑
。2.
你可以看一些有很多偶像明星演的恐怖片
(孤岛惊魂 就是一个例子),这样你就会去想这些演员了,以至于你不会吓...
看完
恐怖片
之后特别
害怕怎么办
?
答:
1.倾诉
倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉,自言自语也行,对身边的动物讲也行。...
看恐怖片
后会觉得很
害怕
,该
怎么
克服?
答:
4、听歌:如果看完鬼片觉得非常吓人的话
,可以去听一些比较欢快的歌。这样可以转移你的注意力。
最近接触了一些关于阿飘小说,还有电影,本人有点胆小,老是感觉有什么东西...
答:
尽量不要玩手机
,晚上看手机对身体不好,其实看恐怖片就像打预防针一样,看到屏幕里别人经历的恐怖与害怕自己反而不怎么害怕了,当你沮丧或焦虑的时候,可以看恐怖电影,就相当于找到一个合适的发泄方式来发泄你的坏情绪,看...
害怕看恐怖
电影
怎么办
答:
看了恐怖片害怕解决办法如下:
1、调整心态
。看了鬼片害怕完全是属于个人心理问题,你要让自己知道电影中哪些恐怖的场景都是演出来的,很多是特效做出来的,根本上就不会有这些事情发生,所以不要总是想着自己身边会有什么东西...
我
看了恐怖片
之后一人在家很
害怕
,因为我看了午夜凶铃,我就感觉总是有...
答:
运动消除法:看完
恐怖片
就去运动,比如跳绳跑步什么的,运动运动就不
害怕
了。或者是看鬼片的时候站起来跳一跳,那个鬼在你的视线下一晃一晃的就不觉得恐怖了。自嘲消除法:极不推荐~就是看鬼片的时候不停的唠叨,或者是...
看恐怖片
很
害怕
,
怎么办
啊?
答:
1、
观看恐怖片
的时候,不要被恐怖片的场景、音乐、特效等带着走,可以适当地想想这样的场景是
怎么样
呈现出来的,这样既可以丰富自己的知识,也不会被恐怖片牵着鼻子走,从而减轻
害怕
的感觉。2、观看恐怖片的时候,恐怖场景...
怎样才能消除
看恐怖片
时的
害怕
感?看后不让自己做恶梦?
答:
克服的方法是 1.充实生活,工作学习一整天,晚上累得不行,倒头就睡,醒来继续工作。2.想想既然是电影,就是人拍的,你去找他们的演员照片看看就会觉得他们都是假的了 3.想如果有鬼,无非就是想害死我,不怕,害死就...
如何克服
看恐怖片
的恐惧症?
答:
使自己的身体放松,通过
分散注意力
法和科学解释法。1、
看喜剧片
:看完鬼片觉得很恐怖,是因为恐怖片的氛围让你感觉很恐怖。为了缓解这个恐惧,可以看一些喜剧片。这样恐怖的氛围就会慢慢的消失了。2、
待在人多的地方
:看完...
...特别吓人,晚上睡不着。老是想着。一个人在家也
害怕
。
怎么办
啊...
答:
2.你可以开一个小夜灯,这样既能让你入睡,也能稳定你的情绪,让你不会总想着鬼片。3.转移注意力。睡前多听一些轻柔的音乐。这样也可以。4.最主要的就是止住自己的好奇心,让自己不会再看鬼片。每天都欢乐一点,久而...
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