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生鸡蛋好还是熟鸡蛋好
生鸡蛋
和
熟鸡蛋
,营养价值差别会很大吗?
答:
一、营养价值差别会很大吗?首先我们要知道
生鸡蛋
和
熟鸡蛋
虽然都
是
鸡蛋,但是就是一个生的和一个熟了的区别,蒸鸡蛋的营养价值肯定是比较高的,同时生鸡蛋里面的蛋白质结构比较致密,并且还含有抗胰蛋白酶,但是在我们的生活当中,很多人都不会去吃生鸡蛋,因为不能够被我们人体所吸收,同时如果小孩子吃...
锻炼身体的人吃
生鸡蛋好还是熟鸡蛋好
?
答:
生熟
都可以``看你自己的口味``生的营养全面,不太卫生;熟的营养稍低,比较卫生
是
生鸡蛋
的营养价值高`
还是熟鸡蛋
的营养价值高?大神们帮帮忙
答:
生鸡蛋还
含有细菌、寄生虫卵等。生鸡蛋的消化率是50—70%,而
熟鸡蛋
的消化率
是
90%。所以,鸡蛋应吃熟的。 生吃鸡蛋不仅不是营养最好,而且还会影响健康。因为生鸡蛋的蛋清中含有胰蛋白酶抑制物和抗生素蛋白,胰蛋白酶抑制物能使肠道内消化酶(特别是胰蛋白酶)受到抑制,会引起消化不良,抗生素...
鸡蛋
是生吃
好还是熟
的营养价值高拜托了各位 谢谢
答:
而半
熟鸡蛋
,由于其外壳充满小孔,小孔比致病菌大上百倍,病原体轻易可侵入,人体在食用被感染的鸡蛋后,可出现畏寒、恶心、呕吐等症状,甚者可引起食物中毒,而熟鸡蛋则不存在上述情况,所以
鸡蛋还是
应该煮熟吃. 鸡蛋营养虽好,但一定要熟吃而不能生吃。
生鸡蛋
不但对人体没有益处,而且还会有下列一些不...
吃
生鸡蛋好
,
还是
吃
熟鸡蛋好
,蛋黄好,还是蛋白好呢?
答:
熟鸡蛋好
,蛋白和蛋黄营养一样高,但是相比起来,蛋白,更好一点,
鸡蛋煮熟
吃
还是
生吃更好,几成熟最营养
答:
煮熟好
。全熟最好。为防止
鸡蛋
中有杂菌,生吃可能拉肚子,所以建议煮熟最好
鸡蛋
是生吃
好还是煮熟
吃好?
答:
煮熟
吃好.以我多年经验.生吃
是
很难吃的.最少熟了之后
还
可以下咽
生鸡蛋
比
熟鸡蛋
更有营养?
答:
很多人认为
生鸡蛋
比
熟鸡蛋
更有营养,是真的吗?煮鸡蛋也有学问,看似简单,却不好把握火候,时间过短会使蛋黄不熟,时间过长会使鸡蛋变老不好吃。其实煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌,又能比较完整地保存营养素。 此外,煮蛋时还可掌握...
生鸡蛋
和
熟鸡蛋
哪个比较有营养呢?
答:
的卵巢、泄殖腔带菌率很高,所以蛋壳表面甚至蛋黄可能已被细菌污染,生吃很容易引起寄生虫病、肠道病或食物中毒。二
是生鸡蛋
还有一股腥味,能抑制中枢神 经,使人食欲减退,有时还能使人呕吐。三是生鸡蛋清中含有一种叫抗生物素的物质,这种物质防碍人体对鸡蛋黄中所含的生物素的吸收。
鸡蛋煮熟
后既可将...
吃
生鸡蛋好还是熟
的好,或者半生熟的?
答:
熟的,别听别人瞎说生的才有营养。鸡蛋最主要成分
是
蛋白质类的,经过加热熟了以后,就是蛋白质变性过程,更加容易被人体吸收。而且鲜鸡蛋含有致病菌,生吃或者不
煮熟
容易引起腹泻等。有些家长给孩子用开水冲
生鸡蛋
也是比较危险的。还有一点,鸡蛋的生物价很高,便宜营养全面。非常不错,但是不能吃太多 ...
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