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运动技能有关的体能要素
与
运动技能有关的体能
答:
1、耐力:对进行某活动的耐久能力。具体地讲,耐力是衡量某者长期地做某事或某动作所能坚持的持久多久的一个指标,一般可从身体素质和意志方面来讲的;2、动作速度:是指人体或人体某一部分快速完成某一
动作的
能力。动作速度是技术动作不可缺少
的要素
,表现为人体完成某一技术动作时的挥摆速度、击打...
体能要素
的名词解释
答:
中文名:体能要素 外文名:Physical factors 定义:体能要素是构成体能的组成部分。范围:包括与健康有关的体能要 (一):与健康有关的体能要素 分享 定义 体能要素是构成体能的主要组成部分。范围 包括与健康有关的体能要素和与
运动技能有关的体能要素
。(一)与健康有关的体能要素包括心肺耐力,肌肉...
体能要素
有哪些
答:
体能要素是构成体能的组成部分。与健康有关的体能要素包括心肺耐力,肌肉力量,肌肉耐力,柔韧性和身体成分等。与
运动技能有关的体能要素
包括速度,力量耐力灵敏,柔韧,平衡,协调等。
体能
训练的构成
要素
答:
体能
训练的构成
要素
为:心血管耐力:心、肺、血管去运输含氧的血液给正在工作的肌肉进行能量新陈代谢的能力。肌肉强力与耐力:前者是全力作阻力
运动的
能力,后者是长期肌肉重复收缩的能力。柔韧性:是利用肌肉在整个范围内运动的能力。敏捷性:是大小肌肉群的可操作性与协调性。力量:它被定义为力乘以距离...
构成
体能
的三个基本
要素
是什么?
答:
构成
体能
的三个基本因素:身体形态,
机能
,素质。体能六大
要素
:1、心血管耐力:心、肺、血管去运输含氧的血液给正在工作的肌肉进行能量新陈代谢的能力。2、肌肉强力与耐力:前者是全力作阻力
运动的
能力,后者是长期肌肉重复收缩的能力。3、柔韧性:是利用肌肉在整个范围内运动的能力。4、敏捷性:是大小...
什么是
运动的
六大
要素
?
答:
运动的
六大
要素
:1、心血管耐力:心、肺、血管去运输含氧的血液给正在工作的肌肉进行能量新陈代谢的能力。2、肌肉强力与耐力:前者是全力作阻力运动的能力,后者是长期肌肉重复收缩的能力。3、柔韧性:是利用肌肉在整个范围内运动的能力。4、敏捷性:是大小肌肉群的可操作性与协调性。5、力量:它被定义...
构成
体能
的三个基本
要素
是什么?
答:
构成
体能
的三个基本因素:身体形态,
机能
,素质。体能六大
要素
:1、心血管耐力:心、肺、血管去运输含氧的血液给正在工作的肌肉进行能量新陈代谢的能力。2、肌肉强力与耐力:前者是全力作阻力
运动的
能力,后者是长期肌肉重复收缩的能力。3、柔韧性:是利用肌肉在整个范围内运动的能力。4、敏捷性:是大小...
体能可以分为与健康有关的体能和与
动作技能有关的体能
。前者主要...
答:
3、心肺耐力:又称有氧耐力,是机体持久工作的基础,被认为是健康
体适能
中最重要
的要素
。4、柔软素质:是指在无疼痛的情况下,关节所能活动的最大范围。它对于保持人体
运动
能力,防止运动损伤有重要意义。5、瞬发力:指反应时间,是其他
体能
(速度、反应时间、肌力、敏捷性、协调性)的综合表现。反应...
什么是
运动的
六大
要素
?
答:
运动的
六大
要素
:1、心血管耐力:心、肺、血管去运输含氧的血液给正在工作的肌肉进行能量新陈代谢的能力。2、肌肉强力与耐力:前者是全力作阻力运动的能力,后者是长期肌肉重复收缩的能力。3、柔韧性:是利用肌肉在整个范围内运动的能力。4、敏捷性:是大小肌肉群的可操作性与协调性。5、力量:它被定义...
体能
的名词解释
答:
体能
运动
员身体素质水平的总称。即运动员在专项比赛中体力发挥的最大程度、也标志着运动员无氧训练和有氧训练的水平,反映了运动员机体能量代谢水平。在足球运动中,主要包括运动员的奔跑能力,持续冲刺快跑的能力和承受较长时间紧张激烈比赛的能力。其指标主要是奔跑距离(数量)及冲刺距离占奔跑距离的...
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