44问答网
所有问题
当前搜索:
黄豆是维生素几
黄豆
的营养价值
答:
丰富的不饱和脂肪酸
黄豆是
富含多不饱和脂肪酸的植物食品之一。不饱和脂肪酸对预防血管疾病、保持心血管和静脉健康、控制胆固醇及其他脂质代谢方面都有好处。多种
维生素黄豆
中含有多种维生素,包括维生素B1、维生素B2、维生素B3、维生素B6、叶酸以及维生素E,其中叶酸在孕妇中有良好的预防胎儿神经管缺陷的作用。...
黄豆
的成分及营养价值有哪些?
答:
黄豆
营养成分随地区、品种都有差异,比较可靠的数据只有自己测定。现传两个供参考:\x0d\x0a一、黄豆,在豆类中营养价值最高。内含40%蛋白质,脂肪含量丰富高达25%。
大豆
含蛋白质比牛肉多,钙含量比牛奶高。卵磷脂含量比鸡蛋高,还含有丰富的矿物质、
维生素
。每100克黄豆含水分10.2克,蛋白质36.3...
黄豆
含有哪些人体所需的营养物质?
答:
碳水化合物:
黄豆
中含有多种碳水化合物,包括淀粉、纤维素等。其中还含有人体不能消化的双糖和荚聚糖,可以促进肠道健康。脂肪:黄豆中含有一定量的不饱和脂肪酸,包括亚油酸和亚麻酸,对心血管健康有好处。同时,黄豆中也含有一定量的饱和脂肪酸,因此在摄入时需要适当注意。
维生素
和矿物质:黄豆含有多种...
黄豆
中含有哪些营养成分?
答:
黄豆
营养成分随地区、品种都有差异,比较可靠的数据只有自己测定。现传两个供参考:\x0d\x0a一、黄豆,在豆类中营养价值最高。内含40%蛋白质,脂肪含量丰富高达25%。
大豆
含蛋白质比牛肉多,钙含量比牛奶高。卵磷脂含量比鸡蛋高,还含有丰富的矿物质、
维生素
。每100克黄豆含水分10.2克,蛋白质36.3...
黄豆有
什么营养成分
答:
黄豆
营养成分随地区、品种都有差异,比较可靠的数据只有自己测定。现传两个供参考:\x0d\x0a一、黄豆,在豆类中营养价值最高。内含40%蛋白质,脂肪含量丰富高达25%。
大豆
含蛋白质比牛肉多,钙含量比牛奶高。卵磷脂含量比鸡蛋高,还含有丰富的矿物质、
维生素
。每100克黄豆含水分10.2克,蛋白质36.3...
黄豆
的成分及营养价值有哪些?
答:
黄豆
营养成分随地区、品种都有差异,比较可靠的数据只有自己测定。现传两个供参考:\x0d\x0a一、黄豆,在豆类中营养价值最高。内含40%蛋白质,脂肪含量丰富高达25%。
大豆
含蛋白质比牛肉多,钙含量比牛奶高。卵磷脂含量比鸡蛋高,还含有丰富的矿物质、
维生素
。每100克黄豆含水分10.2克,蛋白质36.3...
黄豆
中营养成分详细的含量
答:
黄豆
营养成分随地区、品种都有差异,比较可靠的数据只有自己测定。现传两个供参考:一、黄豆,在豆类中营养价值最高。内含40%蛋白质,脂肪含量丰富高达25%。
大豆
含蛋白质比牛肉多,钙含量比牛奶高。卵磷脂含量比鸡蛋高,还含有丰富的矿物质、
维生素
。每100克黄豆含水分10.2克,蛋白质36.3克,脂肪18.4...
黄豆有
哪些营养成分?
答:
黄豆
营养成分随地区、品种都有差异,比较可靠的数据只有自己测定。现传两个供参考:\x0d\x0a一、黄豆,在豆类中营养价值最高。内含40%蛋白质,脂肪含量丰富高达25%。
大豆
含蛋白质比牛肉多,钙含量比牛奶高。卵磷脂含量比鸡蛋高,还含有丰富的矿物质、
维生素
。每100克黄豆含水分10.2克,蛋白质36.3...
黄豆
含蛋白质
答:
碳水化合物:
黄豆
中含有多种碳水化合物,包括淀粉、纤维素等。其中还含有人体不能消化的双糖和荚聚糖,可以促进肠道健康。脂肪:黄豆中含有一定量的不饱和脂肪酸,包括亚油酸和亚麻酸,对心血管健康有好处。同时,黄豆中也含有一定量的饱和脂肪酸,因此在摄入时需要适当注意。
维生素
和矿物质:黄豆含有多种...
黄豆有
什么营养成分
答:
黄豆
营养成分随地区、品种都有差异,比较可靠的数据只有自己测定。现传两个供参考:\x0d\x0a一、黄豆,在豆类中营养价值最高。内含40%蛋白质,脂肪含量丰富高达25%。
大豆
含蛋白质比牛肉多,钙含量比牛奶高。卵磷脂含量比鸡蛋高,还含有丰富的矿物质、
维生素
。每100克黄豆含水分10.2克,蛋白质36.3...
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜