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青菜只爱吃菜叶不爱吃菜根怎么办啊?菜根有营养么?
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推荐答案 2013-07-10
很多人都有只喜欢吃菜叶,不吃根的。菠菜的根可以捣成泥做蔬菜面膜,即美白补水又实用。白菜杆可以将其水分滤出,将别的蔬菜汁沁泡后敷脸。芹菜根可以焙干冲水喝,降血压。还有许多蔬菜只要你留意一下就会有很好的利用价值,这样也就不会可惜丢掉,造成不必要的浪费了!!
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第1个回答 推荐于2017-12-16
叶子也有营养的。。不过根的营养比叶子的高。。。为什么呢。。。因为营养是跟根部上去。。然后在传达给叶子的。。所以啊。。根比较多营养哦。。。你吃青菜根的时候。一嚼起来都会有很多脂的吗。。。这就是叶细胞咯。。。呵呵。。
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第2个回答 2013-07-10
菜根是最有营养的!~菜根比较甜哦.就像头发发根比较粗壮,那是因为吸收了营养,发梢容易劈叉,那是因为营养吸收不好!~所以,你对比一下捏!~嘿嘿!~
第3个回答 2013-07-10
营养是有的,不过根的营养比叶子的高
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青菜只爱吃菜叶不爱吃菜根怎么办啊?菜根有营养么?
大神们帮帮忙
答:
叶子
也
有营养
的。。不过根的营养比叶子的高。。。为什么呢。。。因为营养是跟根部上去。。然后在传达给叶子的。。所以啊。。根比较多营养哦。。。你
吃青菜根
的时候。一嚼起来都会有很多脂的吗。。。这就是叶细胞咯。。。呵呵。。记得采纳啊 ...
青菜
的
根有营养
还是
叶子有营养?
答:
这个问题问的很不在行啊 菜根有菜根的营养 叶子有叶子的营养 都不一样的 缺哪个都不行
青菜的叶子要补充叶绿素(矿物质镁)和水溶性维生素
(如抗坏血酸)另外还含有大量的纤维素有助于肠道的消化和吸收。根一般含糖量比较高 另外还可能含有铁(不同的菜含量不同)由于在地下 所以叶绿素含量不高 ...
青菜
的
叶子
和根哪个更
有营养?
答:
有果实的蔬菜,比较常见的就是西红柿、豆角、豌豆、冬瓜之类的,这些食物只能吃果实,
根茎和叶子都不适合食用,吃的时候多注意点
。一般来说,选择吃根茎的蔬菜,胡萝卜、土豆、芋头、番薯之类的,这些根茎其实就是果实,营养成分丰富,适合食用。当然了,也不能否认,这些蔬菜中,也有一些叶子是有营养,但...
青菜
是
叶子有营养
还是
根有营养
答:
叶子更有营养
,其中蔬菜的营养,按着颜色划分有绿色、黄色、红色、紫色、白色这一顺序,是营养由高到低,营养摄入建议,每天要食用3种颜色以上的蔬菜,
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