åæï¼è¾150gãå¹²ç²ä¸ãçå§ã京è±ãçãç³ãèãçæ½ãæé
ãè¡æ¤ç²ãé¦æ²¹
ããåæ³ï¼1ãå¹²ç²ä¸ç¨å·æ°´æ³¡è½¯ãçå§åæç®ï¼äº¬è±åæ段ï¼èåæèç²ï¼2ãè¾æ´ååå»é¡»ï¼æ²¿èé¨åå¼å»æ³¥çº¿åï¼ç¨å°è®¸çæ½ãçãæé
ãè¡æ¤ç²è
5åéï¼3ãå¹³åºé
ç§çï¼å å
¥æ²¹ï¼çé¦çå§ã京è±ãèç²ãå å
¥è¾ä¸¤é¢ç
çï¼4ãæ3åå
¥ç
²ä¸ï¼æå°å·çï¼ï¼å å
¥ä¸åçæ°´éï¼ç
®è³å¾®å¼ï¼æåºè¾ï¼å å
¥ç²ä¸ï¼5ãå¨ç²ä¸ä¸å å
¥çãçæ½ãç³è°å³ï¼6ãå¾
ç²ä¸å软åï¼å å
¥è¾ï¼çä¸çå继ç»ç
®5åéï¼7ãå
³ç«çæ¶åï¼é
é该æå°è®¸ç汤å³å¯ï¼é·2åéå·¦å³ï¼ç²ä¸ä¼å¸å¹²ææ汤æ±ï¼å¹²å¾å¾ç¾å³å¢ã
追çå¹²æ¶æµ·çç²ä¸ç
²çåæ³