一个人健身前和健身后有什么区别？

Question

如题所述

Answer 1

健身前后，会明显改变一个人的体形和身材，变得更加的健壮，而且健身的人精神状态也很好，给人精力充沛的感觉。

Answer 2

一个人健身前和健身后有很大的区别，健身前，体质不强健，肌肉不发达，健身后，身体变得更加强健。

Answer 3

一个人健身之前与精神之后会有很大的改观，首先是气质上现在会比较昂首挺胸，然后身体素质也会增加，以前可能容易生病，现在非常健康。

Answer 4

第一个区别是外形方面的区别，健身可以改善我们的外形，健身的朋友往往都是拥有一身流畅的肌肉线条，就算穿着衣服也能看出关于身体方面的吸引力与魅力值。第二个区别是在气质方面的，我们在气质方面上也会异于常人，整个人会因为健身而变得充满了气质。第三个区别是心理健康，我们可以通过健身帮助自己改善不好情绪，提高自身的心理抗压力，保持住心理方面的健康。本回答被网友采纳

Answer 5

一个健身器材和健身或者什么区别，一个人健身前线之后，持续有很大区别的健身后，他的身体各个器官都得到充分的营养，而且精神状态发生天翻地覆，变化人的精神状态非常好，每天都有充分的活力而没有健身的人，他每天都是微微有一露露，没有任何力量，动一步他都感觉到浑身无力，所以说健身先生和后人的区别是很大的。