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    • 晚饭不吃，能不能瘦？

    如题所述

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    推荐答案   2019-12-10

    不吃晚饭肯定是能瘦的，但是有很多问题，比如营养缺乏，难以坚持，对胃也非常不好，那应该怎么做呢，1早餐和午饭的营养必须充足，尤其是蛋白质，2提前准备一些低热量的小零食，在晚餐或者坚持不住的时候吃一点，3早点休息

    温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
    其他回答
    第1个回答  2019-05-17

    不吃晚饭可以减肥吗？

    第2个回答  2020-11-28

    不吃晚饭不是好的减肥方法，短时间有效，反弹很快！

    第3个回答  2013-08-29
    可以的，你只要受的了。
    第4个回答  2013-08-29
    不行、这样会生病的
    12
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