吃猪肉会减肥吗？

Question

我为什么吃猪肉会瘦呢、

Answer 1

很多人说减肥不能吃猪肉，因为脂肪多，其实大家不知道的是鸡蛋的热量跟猪瘦肉几乎是一样的（图），而且猪瘦肉的脂肪含量比鸡蛋更少，蛋白质比鸡蛋更高，所以减肥期间不是不吃肉，而是要吃该吃的肉，我把减肥期间适合吃和不适合吃的肉

Answer 2

当然可以，肉的脂肪高低要看部位，没有发胖的食物，只有发胖的吃法

Answer 3

适量吃肥肉倒是可以减肥~

Answer 4

这不是吃猪肉的原因吧···不过如果一下子瘦很多··需要检查一下身体的哈··

Answer 5

你不知道的减肥冷知识，吃肉真的会减肥！