猪肉中的瘦肉和肥肉所含的脂肪是一样的吗

如题所述

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第1个回答 2013-12-06

不一样的啊

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猪肉中的瘦肉和肥肉所含的脂肪是一样的吗答：瘦肉的脂肪含量低于肥肉的脂肪含量是无疑的，但绝不能笼统地讲瘦肉都是低脂肪的。肉的脂肪含量取决于它是什么动物的肉，从畜肉类来看，如以100克重量为标准，瘦羊肉含脂肪13.6克，瘦牛肉含6.2克，兔肉含0.4克，而瘦猪肉却含28.8克。所以说瘦猪肉不等于低脂肪，吃多了，脂肪的摄入量也会提高。

瘦肉的脂肪多还是肥肉的脂肪多答：当然是肥肉脂肪多。肥猪肉中脂肪含量高达90%，而瘦肉所含营脂肪大约为1－15%。倘若人们长期不吃或吃很少的肥肉，容易使机体处在低胆固醇状态下，严重的可继发其他疾病，同样会导致动脉硬化，还特别容易患贫血、癌症及营养不良等疾病。因此，适当吃些肥肉是有好处的。对于肥胖人群以及患高血压、冠心病等疾...

瘦肉的脂肪多还是肥肉的脂肪多答：1. 肥肉中的脂肪含量显著高于瘦肉。肥猪肉的脂肪比例通常在90%左右，而瘦肉中的脂肪含量相对较低，大约在1%到15%之间。2. 如果长期减少或避免摄入肥肉，可能会导致身体缺乏必要的胆固醇，进而影响健康。长期低胆固醇饮食可能引发贫血、癌症和营养不良等疾病。3. 适量食用肥肉对身体健康是有益的。然而，对...

猪头肉里的瘦肉是不是脂肪含量比肥肉低答：是的。猪肉中的瘦肉脂肪含量确实比肥肉低，但瘦猪肉脂肪含量也是相当惊人的，差不多能达到20%左右。

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