第1个回答 2019-01-31
晚上最好不要吃鸡蛋。晚上吃了，容易造成消化不良。第二天起来出现口苦等症状。所以，晚上最好不吃鸡蛋。
鸡蛋营养丰富,主要成分是蛋白质.东西搭配起来吃才能更好的吸收(食物多样化).最好是早晨吃比较好。一般正常人一天一个就可以了。
建议：平时要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。
第2个回答 2018-12-20
可以鸡蛋的
不要相信
什么专家
张悟本
还说坚持喝绿豆水三万天
保证可以长命百岁
我不管他是不是骗子
但是人家说的这个话
绝对正确
第3个回答 2019-03-14
晚上最好不要吃鸡蛋。晚上吃了，容易造成消化不良。第二天起来出现口苦等症状。所以，晚上最好不吃鸡蛋。鸡蛋营养丰富,主要成分是蛋白质.东西搭配起来吃才能更好的吸收(食物多样化).最好是早晨吃比较好。一般正常人一天一个就可以了。建议：平时要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物。晚上吃鸡蛋对于身体来说是没有什么好处的，因为人体能够吸取的营养是有效的，如果是过分的吸取营养的话，是比较容易导致消化不良现象的发生，而且人体在睡觉的时候，身体的各个器官都是处于一个休息的状态，这个时候消化的功能是特别的缓慢，是比较容易出现消化不良的现象。
第4个回答 2020-04-02
晚上尽量不要吃鸡蛋原因:
鸡蛋含有丰富的蛋白质，适当吃些对身体是非常有好处的，但是吃鸡蛋一般建议早上或中午吃，晚上活动量少了，肠胃功能蠕动慢，吃鸡蛋不容易消化！尤其是孩子更不好消化，容易积食呦！